Apparaten en accessoires
Quinoa salade met knapperige groenten
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
4 porties
Ingrediënten
-
lente-ui in stukken1
-
wortel in stukken70 g
-
courgette in stukken140 g
-
water400 g
-
zout1 ½ tl
-
quinoa50 g
-
tomaat in blokjes80 g
-
olijfolie2 el
-
balsamicoazijn2 el
-
zwarte komijnzaadjes1 tl
-
witte peper, gemalen1 snuifje
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Eiwitten
3 g
Calorieën
709 kJ /
171 kcal
Vetten
11 g
Vezels
2 g
Koolhydraten
15 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Het Basiskookboek
133 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Broccoli salade met rode paprika en pijnboompitten
10min
Salade van nieuwe aardappelen en asperges met dille-pesto
40min
Soja-bolognese met courgette noedels
50min
Balletjes met aubergines
1u.
Zalm in amandelkorst met asperges en tagliatelle
35min
Pasta met prei en ajvar
30min
Pastasalade met tonijn en basilicumvinaigrette
30min
Taboulé met quinoa en tonijn
40min
Zalm, quinoa, feta en salade van gemengde groenten
50min
Hummus van rode biet
10min
Havermoutpap met vers fruit
15min
Koolsla
10min